いつも以上にたくさん食べて少々(?)肥えてしまった5月。゚(゚´ω`゚)゚。 夏も近いし元に戻したいなぁ〜と思っています。 有酸素運動をすればいいことはわかっているんだけど 蒸し暑くなってきて、仕事でヘトヘトになりなかなかまとまった時間が作れません ←言い訳…
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